Tout commence par une rencontre, avec un professeur de sport aussi passionné que passionnant. Au collège LES PERIERES à ANNONAY (ARDECHE). Le seul établissement scolaire de France qui organise un semi-marathon obligatoire en 3ème avec un entraînement spécifique sur 2 ans !!!

Enfant hyper timide, j’ai tout de suite apprécié cet exercice thérapeutique. C’était pour moi un excellent moyen d’évacuer mon trop plein d’énergie intérieure.

A ma grande surprise, j’ai gagné le semi-marathon en 1h19min à l’âge de 16 ans. Je ne m’attendais pas à une telle performance !!!

Alors comment est ce que je suis arrivé au coaching ?

C’est à la fac, que j’ai décidé  d’affronter la puissance de Goliath, me débarrasser enfin une fois pour toute de ma première petite amie. Elle s’appelait « Timidité ». Ce n’est pas une blague, elle s’appelait vraiment comme ça:)  En plus d’être hyper possessive, elle avait sur moi une emprise que je ne m’expliquais pas, les mystères de l’amour !

Mais c’était un amour à sens unique ! pour éviter de rester en tête à tête avec elle, je passais mon temps à l’extérieur à faire du sport. Il m’est même arrivé de pratiquer en même temps, la course à pied, du basket, du hand-ball, du tennis, du volley-ball et de la boxe. Une vraie fuite de moi-même vers l’extérieur. C’est comme ça que, en 1995, j’ai reçu par ma ville, le titre du meilleur sportif de la ville d’Annonay. Il faut dire que cette année là, j’avais participé aux championnats de France de Boxe anglaise, de Cross-Country et sur 800m, et aux championnats académiques de volley…

Malgré tous ces résultats positifs,  je n’arrivais pas à rentrer en lien avec le monde qui m’entourait. J’étais confronté à un véritable plafond de verre, prisonnier d’un conditionnement, d’une éducation, qui a encrée en moi une croyance limitante. Que j’avais validé et qui a fini par devenir mon identité, ma réalité : « Je suis timide ».

Ce mal-être a généré tellement de souffrances dans ma vie alors :

J’ai décidé de trouver impérativement une solution pour me libérer de cette situation et sortir une fois pour toute de ma zone de « CONFORT », une prison que j’avais aménagée moi-même pour y être moins mal.

A l’époque, je ne connaissais pas de coach 🙂 et mes moyens ne me permettaient pas de consulter un psychologue. J’ai dû réfléchir, par ou, par quoi commencer pour me libérer. 

Mon salut me vient encore du sport. Comme j’avais participé plusieurs fois aux championnats de France d’athlétisme (400m, 800m, cross-country), mes plans d’entraînements m’avaient aidé à obtenir des résultats sportifs factuels et à provoquer en moi de véritables changements physiques. 

J’avais aussi comme autre ressource forte, l’exemple de mes résultats dans la boxe. Petit, j’ai été inspiré par un boxeur légendaire : Mohamed Ali.

Je me souviens de ses combats à la TV où il y avait une ambiance électrique inoubliable. Ce boxeur avait autre chose en lui, il dégageait une telle prestance, un tel charisme, quelque chose qui m’inspirait.

En 3 ans de pratique de boxe anglaise. JE FUS CHAMPION DE FRANCE FNSU DE BOXE ANGLAISE SUPER-LEGER EN 1996.